断舍离的最高境界，如果你的断舍离还停留在扔东西的层次，那你就浪费了你的能力。断舍离有5种境界，达到第2个境界，就可以完全和焦虑说再见。

第一层就是我们常说的物质上的断舍离，这里我只提醒你一点，一个人，他的家或者是衣柜如果是乱的，那么大概甩他的生活就是混乱，一个房间干净整洁，生活精简的人，那他大概率是一个放松、平稳、温柔的人。

第二层，事情上的断舍里，无论你有多忙，也不过是4种事儿摆在你的面前，重要紧急的事儿，重要不紧急的事，紧急不重要的事儿和不重要也不紧急的事。重要紧急的事要首先完成，这我们都知道，不重要也不紧急的事儿，完全舍弃，甚至躲避，相信你也可以理钱，关键是重要不紧急和紧急不重要先做哪个？我给你的答案是紧。不紧急不重要，重不重要才重要，所以只做重要的事。巴菲特的私人飞机驾驶员抓住一个机会向巴菲特取经，问自己如何能实现成功。巴菲特要他列举出自己需要完成的20件事儿，然后从中挑选出5件事儿。驾驶员立刻领会说，我明白了，我需要先做这5件事儿，然后再做其他的事儿。巴菲特却说，No, 你要先做这5件事儿，其他的事情要像躲避瘟疫一样的去躲避它。我们生活中80%的所谓的紧急的事其实和我们真正的目的毫不相关。现在我建议只做一件事。

第三层就比较很烦，是人际关系的转手。回忆一下现实生活中你认识的人和翻看一下你通讯录里的，有90%是没有用的。记住不断的结识新的人际关系是进步，不断的删除旧的关系是一种进走，你得有和过去说再见的魄力，才有接受未来的经步。当你过圈的时候，你再回头看一眼那。些曾经的我，包括曾经的自己，你只会感谢你的决定，你会成为别人口中的心狠之人。但请记住，做别人口中的好人没有意义，当你做成了事儿，大家自然就为了过，是你的价值把大家吸引过来，而不是你去为了别人的赞美，去迎合他人，去舔别人。断人记就注定孤独，不要害怕孤独，人的最终归宿就是孤独，要先学会享受光至暗时刻才容易看见光，向死而生。

第4层，时间和空间上的诞生。一切的过去皆是执念，一切的将来尽是妄想。活在当下，做好当下，一切人、事、物都是体验，都是享受。

第5层，精神思想上的断舍离。人生一世就只有三个事，见天地，知天道，建立你的世界观，见见众生，知人道，建立你的价值观，见自我，知己道，建立你的人生观，就这3件事儿研究明白。你会发现所有的事儿都豁然开朗，在这之上还有一层，但只能言尽于此。